健保レター

No.

48

2018/03/26
KenCoMみんなで歩活スタートのお知らせ

 陽春の候、お元気にお過ごしでしょうか?

第2回『みんなで歩活』のエントリーが始まりました。

同僚や家族を誘ってチームを組み、『みんなで歩活』に参加しませんか?

仲間と楽しく歩きながらウォーキング効果を体験しましょう。

エントリー期間は、3月19日(月)~4月25日(水)です。

イベント期間:4月26日(木)~5月23日(水)

《5つのウォーキング効果》

カロリーを無理なく消費できる                                  1日8000歩あるくと生活習慣病の予防になる                           便秘が解消される                                        骨が強くなる(骨粗鬆症の予防)                                 睡眠の質が改善される 

                                                                               《みんなで歩活》                                                  ■申込み方法:エントリーにはKenCoMへの登録が必要です。                             2名以上のチームを作ると、みんなで歩活に参加できます。(1名では参加できません)                                              ■ルール:KenCoMアプリ又はパソコンから毎日の歩数を登録してください。                                             ■記念品:5人以上のチームで参加すると、抽選で10チームに1チームの割合でメンバー全員にイベント期間中の歩数などに応じて、豪華賞品をご用意しております。                                                  *詳細はKenCoM内でお知らせします。                                          KenCoMポイント5,000ポイントをプレゼントします。                                               イベント期間中のチーム・個人の平均歩数ランキングを競います。                                                 *会社のiPhoneからも参加できるようになりました。                                                   KenCoM登録後、KenCoMにログインの上、イベントページよりエントリーしてください。                                     ■参加資格 :JSR健康保険組合の19歳以上の加入者

                                    

健保レター一覧